ห้าประโยชน์ทางโภชนาการของเมล็ดฟักทอง

คุณอาจรู้จักเมล็ดฟักทองเท่านั้นเนื่องจากแผ่นรูปไข่เล็ก ๆ ที่แฝงตัวอยู่ใน goop ที่คุณตักลงในถังขยะของคุณถึงเวลาแกะสลัก Jack-O-Lantern แต่ถ้าคุณโยนมันแทนที่จะคั่ว แสดงว่าคุณพลาดแล้ว

เมล็ดฟักทองอบ เมล็ดฟักทองอบ